40+的停看聽
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如果40+的人生亮起了紅燈，
能不能暫時停下來，
藉由所看所聽，讓生活變成綠燈，
繼續勇敢地朝向未知前進！
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「想起去年9月下旬，就搬進了現在住的這個家。。。
即使是有室友的「類share house」，
住在有衛浴的套房，除非煮飯或是出門，其餘幾乎是在房間活動，
也算是半獨自生活了！
記得7、8年前，被老師推薦一部韓綜「我獨自生活」，
感謝出走小確幸：
1.巷口就有一家可以舒服吃喝的咖啡店真好！
2.發現有Wi-Fi跟插座，下次想轉換心情工作不用跑遠！
3.今天試著用Line Pay一卡通付款，像是收到禮物般的心情！
原來是自己這幾年的際遇跟狀態，
讓自己不知道從什麼時候開始，忘了在工作上有感謝的心！
想起了在職涯裡，
即便因為個人的因素，產生了對公司裡的人際退怯的心境；
超過一個月沒更新的日記
事情雜沓的進行著
情緒也起伏更迭
不知道大家有沒有聽說「荷歐波諾波諾」這個來自於夏威夷的清理法？
或者「我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你」這四句真言
願我親愛的爸爸，可以健健康康，常保平安！
珍惜著平凡的相聚時光，
對我們來說，就是最大的幸福！
這一星期感受到情緒起伏
很容易放大一些小事 為此擔憂或心情差
以往總是會問為什麼
為什麼自己會這樣
為什麼事情會那樣
接著試圖強迫自己把情緒壓下
以往，也曾經常兩週回爸媽家一次，
最近受疫情影響，沒有回去的周末，
就會覺得怎麼這麼「不自由」！
很多人這一兩年，尤其是最近，真的格外想要從被影響的生活中解放吧？！
『活在當下』珍惜當下想做的，去前進；
『如如不動』不因那些因『不動』產生自責或沮喪；
有前進的動力，不要因情緒而後退，
再來持續觀察
這會不會就是投射者的最佳解放真理？
已經有夠煩了
偏遇上室友陽性確診
以為在這場疫情之中
自己算是很中立
有時候 不管怎麼樣都有點開心不起來
悶極了！
就算冥想 就算做瑜伽
停下來的時候
腦袋就又恢復絮絮叨叨
再度的翻到記下來的「出走同好會」宗旨：幸福起來，更坦誠面對自己的人生。以及三個原則『不假裝幸福、不假裝不幸、在心裡誠實面對自己 』。
躺在瑜珈墊上時，
電風扇的風微微流動，
思緒似乎飄到了從前。。。
一切都有其安排的吧？
就算沒有道理，
我們的生活，也會漸漸地好起來吧？！
有一點像是沒有耐性
無法停在一個靜態太久
喜歡看的書，看了幾頁就收
越來越少話說
腦袋裡東西很多，要寫的時候，一片雜亂
